健康食品について

健康食品についての「ためになる記事」がありました。

何故ためになるかと言うと、これを読むと健康食品を積極的に摂ろうという気がおこらなくなり、お金を有効に使う事ができる。わざわざ健康食品を選ぶよりも、おいしい食事をすることに頭が行き、楽しくなると思うからです。

健康食品「4つの誤解」 副作用の有無から効き目まで　2016/12/16　日経Gooday

次の事が書いてあります。

1　健康食品の副作用
2　健康食品と医薬品の効能や機能
3　健康食品と医薬品の併用
4　健康食品は副作用被害救済制度と無関係

トクホ、機能性表示　意外に知らない健康食品の注意点 2017/1/10　日経Gooday

こちらは、次のことでした。

1　トクホの摂取目安量
2　機能性表示食品とは
3　GMPマーク